Zapraszamy do zapoznania się z różnymi formami diagnostyki i terapii oferowanymi w naszej poradni zdrowia psychicznego. Poniżej przedstawiamy krótkie opisy poszczególnych usług, aby pomóc Ci zrozumieć, czym się charakteryzują:
Psychiatria dzieci i młodzieży
Na czym polega konsultacja psychiatryczna dziecka/nastolatka?
Na wizytach rozmawiam z dzieckiem i rodzicami, żeby zrozumieć istotę problemu, z którym się do mnie zgłaszają. Pytam o historię leczenia, występujące problemy i dolegliwości, a także przyjmowane leki i inne schorzenia. Na podstawie dokładnie zebranych informacji mogę zalecić badania psychologiczne, psychoterapię, a także różnego typu inne działania mające na celu udzielenie potrzebnego wsparcia pacjentowi i jego rodzinie. Jeśli sytuacja tego wymaga wprowadzam leczenie farmakologiczne, nad którego przebiegiem czuwam w ciągu następnych wizyt.
Pierwsza wizyta trwa trochę dłużej i konieczna jest na niej obecność samych rodziców, w wyjątkowych wypadkach po wcześniejszym uzgodnieniu lub w przypadku stanu nagłego zapraszam także z nastolatkiem.
Psychologia/psychoterapia
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych, zwłaszcza opartych na regularnym kontakcie międzyludzkim, w celu pomocy osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami. Psychoterapia służy poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego, rozwojowi relacji i umiejętności społecznych, może dotyczyć zmiany lub radzenia sobie z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, obsesjami, myślami lub emocjami. Niektóre techniki psychoterapeutyczne są uznane za oparte na dowodach naukowych metody leczenia określonych zaburzeń psychicznych (za: wikipedia)
Podczas sesji psychoterapeutycznych pracujemy nad identyfikacją i zrozumieniem problemów, rozwijaniem zdrowych strategii radzenia sobie i osiąganiem pozytywnych zmian w życiu.
Psychoterapia może obejmować różne metody i podejścia terapeutyczne, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów klienta.
Psychoterapia uzależnień
Konsultacja z terapeutą uzależnień jest skierowana do osób borykających się z problemami związanymi z uzależnieniem od substancji (alkohol, narkotyki, nikotyna) lub uzależnieniem behawioralnym (np. hazard, internet).
Podczas konsultacji terapeuta specjalizujący się w uzależnieniach pomoże Ci zrozumieć naturę swojego uzależnienia, rozwijać strategie radzenia sobie i podejmować kroki w kierunku zdrowej zmiany i wyzwolenia się z uzależnienia. Pomoc i wsparcie udzielane są także osobom współuzależnionym (rodzinom, dzieciom, partnerom osób zmagających się z uzależnieniem). Lekarz psychiatra diagnozuje uzależnienie, rozpoznaje choroby układu nagrody (najstarsza część mózgu odpowiedzialna za mechanizm powstawania uzależnień) oraz planuje terapię w oparciu o najnowsze standardy leczenia z uwzględnieniem medycyny stylu życia, psychoterapii, farmakoterapii.
Treningi kompetencji społecznych
Autorskie treningi psychologiczne w oparciu o najnowsze doniesienia neuronauki. Skuteczne, odpowiednio dobrane do grup wiekowych, płci, zasobów osobistych. Dostępne dla dorosłych, dzieci i młodzieży,
TUS z elementami treningu zastępowania agresji, TUS z elementami cybernetyki i informatyki w małych grupach, a także z wykorzystaniem metod „Dam radę!” oraz „Jestem z Ciebie dumny!” opartych na filozofii Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniu.
Metoda „Dam Radę!” ma na celu pomoc dzieciom od 3. roku życia w przezwyciężaniu problemów emocjonalnych i behawioralnych.
Metoda „Jestem z Ciebie dumny!” przeznaczona jest dla rodziców, wychowawców i opiekunów, aby uczyli dzieci przezwyciężać ich problemy koncentrując się na dziecięcych umiejętnościach a nie na dziecięcych problemach.Metody zostały stworzone przez fińskiego psychiatrę dr Bena Furmana. Obie cieszą się szerokim zainteresowaniem i cechuje je wysoka skuteczność w procesie pomocy dzieciom i rodzicom.
Treningi wzbogacane są o treningi relaksacyjne z wykorzystaniem różnych technik oddechowych, medytacyjnych i wizualizacyjnych, które mają na celu poprawę samopoczucia, zwiększenie świadomości ciała i osiągnięcie głębokiego relaksu.
Psychoterapia grupowa
Psychoterapia grupowa to forma terapii, w której mała grupa osób spotyka się regularnie pod opieką doświadczonego terapeuty.
Podczas sesji grupowych członkowie grupy mają możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami, wzajemnego wsparcia i zrozumienia. To bezpieczne i wspierające środowisko, w którym można pracować nad własnym rozwojem i rozwiązywaniem problemów.
Terapia par
Terapia par jest skierowana do par, które chcą poprawić komunikację, rozwiązać konflikty, odbudować zaufanie i wzmocnić więź emocjonalną.
Terapeuta par wspiera partnerów w identyfikowaniu i zrozumieniu wzorców zachowań oraz rozwijaniu zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących relacji.
Psychiatria dorosłych
Na czym polega konsultacja psychiatryczna ?
Na wizytach psychiatra zaczyna od wywiadu, żeby zrozumieć istotę problemu, z którym się pacjent zgłasza. Pytamy o ewentualną wcześniejszą historię leczenia, występujące problemy i dolegliwości, a także przyjmowane leki i inne schorzenia. Na podstawie dokładnie zebranych badań klinicznych przeprowadzanych w formie rozmowy, czasem wspartych o dodatkowe badania psychologiczne planuje się terapię. W jej obrębie obok psychofarmakoterapii wyróżniamy psychoterapię i medycynę stylu życia, a także różnego typu inne działania np. psychospołeczne, mające na celu udzielenie potrzebnego wsparcia pacjentowi i jego rodzinie.
Aby umówić się na wizytę, zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią zdrowia psychicznego. Nasi doświadczeni specjaliści są gotowi, aby Ci pomóc i wspierać Cię w osiąganiu Twoich celów terapeutycznych.